pozycja na misjonarza

Pozycja na misjonarza (misjonarska): co to, jak wygląda, zdjęcia

Okej, przyznajmy: nie ma to jak stara, dobra sprawdzona pozycja na misjonarza. Wiemy wszyscy, że ta pozycja jest dobra, jak pizza. Nawet jeśli nie jest do końca idealna, nadal… jest pizzą, prawda?

Pozycja misjonarska, to klasyk, który od dawna nie wyszedł z mody. Jest prosta, intymna i niewiarygodnie zmysłowa – dzięki temu, niezależnie od Twojego doświadczenia w sypialni, zawsze się sprawdzi.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • Czym jest pozycja misjonarska i jak ją wykonać.
  • Jakie są zalety pozycji na misjonarza.
  • Jakie są wady pozycji misjonarskiej.
  • Jak urozmaicić pozycję na misjonarza.
  • Jak przejść do pozycji misjonarskiej z innych pozycji seksualnych.
  • Jakie zabawki seksualne warto użyć przy pozycji na misjonarza.
  • Czy pozycja na misjonarza sprawdzi się w BDSM.

Zobacz też:

Pozycja na misjonarza – jak wygląda?

Pozycja na misjonarza to prosta i klasyczna pozycja seksualna. Kobieta leży w niej na plecach z delikatnie rozłożonymi nogami. A mężczyzna, zwrócony twarzą do partnerki, kładzie się na niej i wchodzi. Pozycja misjonarska zapewnia kontakt wzrokowy, dominację mężczyzny i dodatkowe pieszczoty rękami.

Pozycja na misjonarza

Jak wykonać pozycję misjonarską krok po kroku?

  1. Miejsce. Najlepiej sprawdza się tu łóżko – wygodne, spore, idealne jako warsztat pracy. Chociaż, hej, jeśli masz ochotę na spontaniczność, podłoga też da radę.
  2. Pozycja wyjściowa. Kobieta kładzie się na plecach, rozkłada lekko nogi i pozwala, by jej partner położył się na niej.
  3. Pozycja mężczyzny. Facet układa się na kobiecie, podpierając ciało na ramionach i łokciach, aby uniknąć całkowitego obciążenia partnerki. Kolana powinny być pomiędzy jej nogami – tak, to ten moment, w którym bliskość staje się naprawdę bliska.
  4. Penetracja. Ten krok jest dosyć oczywisty. Mężczyzna powoli wchodzi w partnerkę, jednocześnie utrzymując kontakt wzrokowy.
  5. Ruchy. Mężczyzna na górze kontroluje tempo i głębokość ruchów. Ale pamiętajcie o komunikacji – nic nie zastąpi rozmowy w seksie.
  6. Bliskość. Skorzystajcie z bliskości, jaką daje ta pozycja. Pocałunki, dotykanie, szepcząc miłe słówka do ucha – to wszystko zwiększa intymność i buduje atmosferę.
  7. Eksperymentuj. Nie traktuj pozycji misjonarskiej jak jednorazowej recepty. Zmień tempo, dawaj klapsy (jeśli to lubi), urozmaicaj jak chcesz, po prostu bawcie się dobrze.

I pamiętajcie: seks to nie sprint, to maraton. Więc bierzcie to na luzie, delektujcie się każdą sekundą i przede wszystkim – cieszcie się sobą nawzajem.

Jakie są zalety pozycji na misjonarza?

Pozycja na misjonarza, pomimo bycia jedną z najbardziej podstawowych, ma mnóstwo zalet.

Intymność

Pozycja misjonarska umożliwia głęboki kontakt wzrokowy i emocjonalną bliskość. Uprawiając seks twarzą w twarz, możecie patrzeć sobie głęboko w oczy, łatwo się całować i szeptać sobie uszu.

Kontrola

Chłopaki, ta pozycja daje Wam pełną kontrolę. Decydujecie o tempie, głębokości i kącie penetracji. Ale pamiętajcie – uważajcie na partnerkę i zawsze pytajcie, czy się jej podoba.

Prostota

Nie potrzeba być mistrzem jogi, żeby poradzić sobie z misjonarzem – pozycja jest prosta do opanowania i wykonania. To idealny start dla początkujących, ale również świetny wybór dla osób poszukujących komfortu i bliskości.

Stymulacja

Pozycja ta umożliwia głęboką penetrację i stymulację punktu G. Misjonarska też jest super, jeśli jako kobieta lubisz czuć swojego partnera blisko – niewiele pozycji daje taką możliwość. Dodatkowo zarówno Ty, jak i Twój partner macie wolne ręce – dodajcie masaż łechtaczki lub piersi, a na pewno dojdziecie do wniosków, że to dobry krok.

Wizualność

Wracamy do panów – w misjonarzu jest co podziwiać. Widok partnerki pod Tobą może być niesamowicie ekscytujący i podkręcić atmosferę. Więc cieszcie się tą chwilą chłopaki.

Jakie są wady pozycji misjonarskiej?

Pomimo swoich licznych zalet, pozycja na misjonarza ma też kilka minusów. Poniżej kilka z nich:

  • Monotonia. Dla niektórych osób, pozycja misjonarska może stać się monotonna i nudna, jeżeli ciągle jest to jedyna pozycja seksualna stosowana w sypialni.
  • Brak kontroli dla kobiet. Pozycja ta pozwala mężczyźnie kontrolować tempo i głębokość, dlatego dla niektórych kobiet może to oznaczać brak władzy nad własnym doświadczeniem seksualnym.
  • Dodatkowy wysiłek. Misjonarz wymaga od mężczyzny dodatkowego wysiłku, aby podtrzymać swoje ciało, co może być problematyczne w długotrwałych sesjach.
  • Utrudniona penetracja. Dla mężczyzn z mniejszym rodzajem penisa, pozycja na misjonarza może utrudniać głęboką penetrację.

Pamiętaj jednak, że wszystko zależy od indywidualnych preferencji partnerów – co dla jednej osoby będzie minusem, dla innej może okazać się zaletą!

Jaki jest wpływ pozycji misjonarskiej na dni płodne i starania o dziecko?

Podczas starania się o dziecko wielu parom zależy na zwiększeniu swoich szans. Pozycja misjonarska jest często rekomendowana przez ekspertów jako jedna z najkorzystniejszych w tym przypadku. Powód?

Pozycja ta ułatwia głęboką penetrację, co pozwala na depozycję spermy jak najbliżej szyjki macicy. Teoretycznie, to zwiększa szanse na zapłodnienie, umożliwiając plemnikom szybszy i prostszy dostęp do jajeczka.

Pamiętajcie jednak, że podczas starania się o dziecko również ważne są relaks i naturalność. W miejscu, w którym stres i ciśnienie zaczynają przysłaniać przyjemność, warto pamiętać: seks powinien być przede wszystkim źródłem bliskości i radości, niezależnie od celu.

Jak urozmaicić pozycję na misjonarza?

Choć pozycja na misjonarza jest dosyć prosta, istnieje wiele sposobów, aby dodać jej nieco pikanterii.

Poduszki pod biodrami

Podłożenie poduszek pod biodra partnerki może zmienić kąt penetracji i dodać całkiem nowych doznań dla obu partnerów.

Nogi do góry

Kobieta może unieść nogi do góry, a mężczyzna może je przytrzymać lub kobieta może je zawiesić na jego ramionach. Ta modyfikacja daje głębszą penetrację i nowe możliwości wzajemnej stymulacji.

Warianty pozycji misjonarskiej to:

Zmiana tempa

Zamiast utrzymywać stałe tempo, mężczyzna może eksperymentować, przyspieszając i zwalniając, co podkręci atmosferę i zaskoczy partnerkę.

Zabawki erotyczne

Włączenie do gry zabawek erotycznych może dać wiele nowych doświadczeń. Na przykład wibratory mogą być doskonałym dodatkiem do stymulacji partnerki podczas pozycji misjonarskiej. Z kolei pierścienie erekcyjne pozwolą kontrolować wytrysk mężczyzny.

Kontrola kobiety

Choć to mężczyzna zazwyczaj kontroluje tempo w pozycji na misjonarza, nic nie stoi na przeszkodzie, by pozwolić kobiecie przejąć stery. Ona również może wykonywać ruchy biodrami, decydując o tempie i rytmie.

Jak przejść do pozycji na misjonarza z innych pozycji seksualnych?

Swobodne przechodzenie pomiędzy pozycjami dodaje pikanterii Twojemu życiu seksualnemu. Jak przeskoczyć do misjonarza po zabawie w innej pozycji?

  • Z pozycji na jeźdźca. Kiedy kobieta jest na górze, może delikatnie przechylić się do przodu, aż do pozycji klęczącej nad partnerem. Potem może zsunąć jedną nogę na bok i przekręcić się na plecy, ciągle utrzymując penetrację. Po tej zmianie, mężczyzna będzie na górze w pozycji misjonarskiej.
  • Z pozycji na pieska. Kiedy partnerzy są w pozycji na pieska, kobieta może spowolnić tempo i opuścić się na plecy. W tym samym czasie, mężczyzna będzie musiał przekręcić się na bok i położyć się na jej ciele, kiedy ona przekręci swoje.
  • Z pozycji łyżeczki. Kiedy partnerzy są w pozycji łyżeczki, kobieta może powoli obrócić się na plecy. Mężczyzna powinien w tym samym czasie delikatnie przesunąć nogi na bok i układać między jej nogami do pozycji misjonarskiej.
  • Z pozycji 69. Wykonanie tej zmiany z pozycji 69 wymaga trochę więcej koordynacji. Kobieta może pozostać na dolę. Z kolei mężczyzna musi obrócić się o 180 stopni i rozpocząć penetrację.

Jakie akcesoria seksualne sprawdzą się przy pozycji na misjonarza?

Dobre wiadomości: pozycja na misjonarza jest niezwykle wszechstronna i z powodzeniem można ją połączyć z różnymi gadżetami erotycznymi. Oto kilka z nich, które mogą zdecydowanie podkręcić atmosferę!

Wibratory

Wibrator można używać do stymulacji zewnętrznej, np. łechtaczki podczas penetracji. To zabawka, która zdecydowanie uprzyjemni seks dla kobiety i pozwoli jej na osiągnięciu orgazmu, a może nawet wielokrotnego uniesienia.

Zobacz też:

Poduszki erotyczne

Poduszki erotyczne mogą pomóc w zmianie kąta penetracji i zwiększenia komfortu. Na rynku dostępne są nawet poduszki zaprojektowane specjalnie do seksu, które mają wzmocnienie w kluczowych miejscach.

Analne zabawki erotyczne

Kolejnym dodatkiem, który może zwiększyć doznania podczas pozycji misjonarskiej, są zabawki analne, takie jak korki lub koraliki. Można je włożyć przed rozpoczęciem penetracji i pozostawić na czas trwania aktu. Niektóre kobiety naprawdę lubią seks z takimi dodatkami.

Piórko do łaskotania

Jeśli szukasz delikatnej gry wstępnej przed przejściem do pozycji misjonarskiej, piórko do łaskotania może być elementem rozgrzewki. Użyj go, aby drażnić i drażnić swojego partnera przed głównym aktem.

Czy można zastosować pozycję misjonarską w BDSM?

Tak, pozycja na misjonarza może być świetnym uzupełnieniem sesji BDSM (bondage), a także do tworzenia scenariuszy intymnych dla par typu role-play. Niektóre zabawki, jakie warto wykorzystać do BDSM w misjonarzu to.

  • Sznurki. Misjonarz jest idealny do gry z restrykcją ruchów. Można użyć sznurków BDSM, aby przywiązać ręce partnera do łóżka. Upewnij się tylko, że zawsze masz pod ręką nożyczki na wypadek, gdy partner zechce natychmiastowego uwolnienia.
  • Opaski na oczy. Pozycja na misjonarza jest doskonała do gry z zaskoczeniem i kontrolą. Opaska na oczy to świetny sposób na dodanie trochę tajemnicy i ekscytacji.
  • Klapki. A co powiecie na trochę klapsów? Pozycja na misjonarza pozwala na łatwy dostęp do tyłka partnera, a delikatne klapsy mogą dodać trochę pikanterii.
  • Co jeszcze? Oczywiście, istnieje wiele różnych zabawek BDSM, które można wykorzystać podczas pozycji na misjonarza. Kajdanki, kneble, a nawet niektóre typy elektrostymulacji są całkowicie wykonalne w tej pozycji.

Czy pozycja misjonarska jest dobra do seksu analnego?

Tak, pozycja na misjonarza może być bardzo dobra do seksu analnego. Pozwala na kontrolę tempa i głębokości penetracji, co jest istotne dla komfortu i przyjemności, szczególnie jeśli anal jest dla was nowością.

Dodatkowo kontakt wzrokowy i możliwość bliskiego dotyku mogą zmniejszyć napięcie i pomóc w relaksacji, co jest kluczowe w tego typu praktykach.

Zobacz też:

Podsumowanie

  • Pozycja misjonarska to klasyczna, intymna i zmysłowa pozycja seksualna, w której mężczyzna leży na górze, a kobieta na dole.
  • Pozycja ta jest pełna zalet, takich jak: intymność, kontrola, prostota, stymulacja i wizualność.
  • Pozycja misjonarska może być urozmaicona poprzez stosowanie akcesoriów seksualnych, zmienianie tempa, podnoszenie nóg czy używanie poduszek.
  • Misjonarska może być całkiem intrygująca podczas sesji BDSM z użyciem sznurków, opasek na oczy, klapek lub innych zabawek BDSM.
  • Wreszcie, pozycja na misjonarza może być bardzo dobra do seksu analnego.

FAQ

Czy mężczyzna zawsze musi być na górze w pozycji misjonarskiej?

Nie jest to zasada, która nie podlega zmianom. Choć w tradycyjnym ujęciu pozycji misjonarskiej to mężczyzna znajduje się na górze, możecie to spokojnie odmienić na własne potrzeby. Niektóre pary lubią, gdy to kobieta ma kontrolę nad ruchami, nawet w pozycji na misjonarza. Wszystko zależy od waszych upodobań.

Czy pozycja na misjonarza jest nudna?

Nie. Pozycja na misjonarza to klasyka, która nie przestaje być ekscytująca, zwłaszcza gdy dodamy do niej trochę pikanterii. Pamiętaj, że to, co robimy w seksie, zależy od nas samych. Zabawki erotyczne, nowe tempo, a nawet zmiana kąta mogą wnosić nowe doznania, nawet w „starej”, dobrej pozycji na misjonarza.

Czy ciężar mężczyzny nie jest problemem w pozycji na misjonarza?

Dla niektórych par może to stanowić problem, jednak wiele zależy od techniki. Mężczyzna w pozycji misjonarskiej powinien podpierać swoje ciało na ramionach i łokciach, aby uniknąć całkowitego obciążenia partnerki.

Jakie zabawki erotyczne sprawdzą się najlepiej przy pozycji na misjonarza?

Wszechstronność pozycji na misjonarza sprawia, że do gry można włączyć różnego rodzaju gadżety erotyczne, takie jak wibratory, poduszki erotyczne, zabawki analne czy piórka do łaskotania. Kluczowe jest, aby wszystko, co dodajecie do waszej seksualnej rutyny, sprawiało wam obu przyjemność.

Czy pozycja na misjonarza sprzyja zapłodnieniu?

Tak, pozycja na misjonarza jest często polecana tym parom, które starają się o dziecko. Unoszenie bioder kobiety podczas stosunku może teoretycznie zwiększyć szanse na zapłodnienie, ale najważniejsza jest naturalność i relaks.

Czy pozycja misjonarska sprzyja orgazmowi kobiety?

Pozycja na misjonarza zapewnia dobrą stymulację punktu G, a dodatkowy masaż łechtaczki, np. ręką partnera lub przy użyciu wibratora, może przyczynić się do osiągnięcia orgazmu przez kobietę.

Czy pozycja misjonarska jest bezpieczna dla osób otyłych?

Pozycja na misjonarza jest zasadniczo bezpieczna dla ludzi we wszystkich kształtach i rozmiarach. Kluczowe jest to, by mężczyzna utrzymywał większość swojej wagi na ramionach i łokciach, a nie na partnerce. Jeśli znajdziecie to niewygodne, możecie spróbować zmodyfikowanej wersji misjonarskiej z poduszką pod biodrami kobiety.

Bibliografia

Flynn, K. E., Lin, L., Bruner, D. W., Cyranowski, J. M., Hahn, E. A., Jeffery, D. D., Reese, J. B., Reeve, B. B., Shelby, R. A., & Weinfurt, K. P. (2016). Sexual Satisfaction and the Importance of Sexual Health to Quality of Life Throughout the Life Course of U.S. Adults. The Journal of Sexual Medicine, 13(11), 1642–1650. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2016.08.011

Halpern-Felsher, B. L., Cornell, J. L., Kropp, R. Y., & Tschann, J. M. (2005). Oral Versus Vaginal Sex Among Adolescents: Perceptions, Attitudes, and Behavior. Pediatrics, 115(4), 845–851. https://doi.org/10.1542/peds.2004-2108

Lee, D. M., Nazroo, J., O’Connor, D. B., Blake, M., & Pendleton, N. (2016). Sexual Health and Well-being Among Older Men and Women in England: Findings from the English Longitudinal Study of Ageing. Archives of Sexual Behavior, 45(1), 133–144. https://doi.org/10.1007/s10508-014-0465-1

Lindau, S. T., & Gavrilova, N. (2010). Sex, health, and years of sexually active life gained due to good health: Evidence from two US population based cross sectional surveys of ageing. BMJ, 340, c810. https://doi.org/10.1136/bmj.c810

Macias Konstantopoulos, W., Ahn, R., Alpert, E. J., Cafferty, E., McGahan, A., Williams, T. P., Castor, J. P., Wolferstan, N., Purcell, G., & Burke, T. F. (2013). An International Comparative Public Health Analysis of Sex Trafficking of Women and Girls in Eight Cities: Achieving a More Effective Health Sector Response. Journal of Urban Health, 90(6), 1194–1204. https://doi.org/10.1007/s11524-013-9837-4

Willis, M., Jozkowski, K. N., Bridges, A. J., Davis, R. E., & Veilleux, J. C. (2021). Developing Valid and Feasible Measures of Sexual Consent for Experience Sampling Methodology. The Journal of Sex Research, 58(8), 996–1007. https://doi.org/10.1080/00224499.2021.1907526

Stranges, T. N., Namchuk, A. B., Splinter, T. F. L., Moore, K. N., & Galea, L. A. M. (2023). Are we moving the dial? Canadian Health Research Funding Trends for Women’s Health, 2S/LGBTQ+ Health, Sex, or Gender Considerations (s. 2022.11.30.518613). bioRxiv. https://doi.org/10.1101/2022.11.30.518613

Wu, Y., Peng, X., Li, X., Li, D., Tan, Z., & Yu, R. (2022). Sex hormones influence the intestinal microbiota composition in mice. Frontiers in Microbiology, 13. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2022.964847

Kliknij aby ocenić ten artykuł!
Łącznie: 0 Średnia: 0]

Zostaw komentarz