Rzucić się na cztery łapy i pójść na całość – tak, to jest to. Wszyscy to lubimy. Dziś poznasz na nowo jedną z najpopularniejszych, a zarazem jedną z najbardziej niedocenianych pozycji seksualnych – pozycję na pieska.
Oferuje ona całe mnóstwo różnych odczuć, które mogą podgrzać waszą sypialnię do czerwoności. Ale spokojnie, po kolei.
Jesteś tutaj, żeby nauczyć się wszystkiego krok po kroku. Dlatego czas zwiedzić krainę, gdzie punkt G jest na wyciągnięcie ręki, a kontrola nad tempem i głębokością staje się absolutnie intuicyjna.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Czym jest pozycja na pieska i jak ją wykonać.
- Jakie są zalety pozycji na pieska.
- Jakie są wady pozycji na pieska.
- Jak urozmaicić pozycję na pieska.
- Jak przejść do pozycji na pieska z innych pozycji seksualnych.
- Jakie zabawki seksualne warto użyć przy pozycji na pieska.
- Czy pozycja na pieska sprawdzi się w BDSM.
Zobacz też:
- Najlepsze pozycje seksualne ze wszystkich – kamasutra
- Najlepsze pozycje seksualne dla kobiet w ciąży
- Najlepsze pozycje seksualne w samochodzie
- Najlepsze pozycje analne
- Najlepsze pozycje seksualne od tyłu
- Najlepsze pozycje do seksu oralnego
- Najlepsze pozycje seksualne na pierwszy raz
- Najlepsze pozycje seksualne do BDSM
- Pozycja seksualna na jeźdźca
- Pozycja seksualna na misjonarza
- Pozycja seksualna na łyżeczkę
- Pozycja seksualna 69
- Pozycja seksualna mongolskie siodło
- Pozycja seksualna 70
- Pozycja seksualna tarantula
- Pozycja seksualna na pagony
- Pozycja seksualna 68
- Pozycja seksualna amazonka
- Pozycja seksualna na żabkę
- Pozycja seksualna ośmiornica
- Pozycja seksualna nożyce
- Pozycja seksualna na Hiszpana
- Pozycja seksualna odwrócona kowbojka
Pozycja na pieska – co to jest?
Pozycja na pieska, znana też jako doggy style lub od tyłu, to popularna pozycja seksualna. Kobieta klęka na czworakach, a facet podchodzi od tyłu na kolanach i wprowadza penisa. Pozycja na pieska jest dobra do seksu waginalnego i analnego. Pozwala na głęboką penetrację i dotyk piersi lub łechtaczki.
Jak wykonać pozycję na pieska krok po kroku?
Pozycja na pieska to klasyk, który zasługuje na należytą uwagę. Na starcie wyjaśnijmy jedno – doggy style w filmach dla dorosłych to coś zupełnie innego niż w prawdziwym życie.
Zabawę na ekranie pozostawmy aktorom, tutaj wyjaśnię, jak każdy może czerpać przyjemność z pozycji na pieska. No, ale żeby była przyjemność, to trzeba w nią wejść.
- Bezpieczeństwo. Bądźcie pewni, że oboje jesteście wygodnie ułożeni. Wszak, jeżeli się nie czujecie się swobodnie, cała przyjemność idzie z dymem. Co więcej, zabawa może skończyć się na ostrym dyżurze. A to seks ma być ostry, a nie dyżur.
- Pozycja. Partner powinien stanąć lub klęknąć za kobietą. Partnerka też klęczy tylko, że na czworakach, podpierając się rękoma.
- Wypięcie. Dla lepszej penetracji, kobieta powinna zadbać o dobre wypięcie pupy w kierunku partnera. Może też delikatnie rozłożyć nogi, aby dostęp do waginy był lepszy.
- Start. Partner zaczyna delikatnie i powoli, kontrolując głębokość i tempo penetracji, wprowadzać penisa do pochwy.
- Dostosujcie się. Podczas seksu, możecie dowolnie modyfikować pozycję, aby dopasować jej ułożenie do waszych preferencji. Partner może podkręcić atmosferę trzymając kobietę partnera za biodra, ramiona, a nawet włosy. Pssst… polecam klapsy w tej pozycji.
- Eksperymenty. Pamiętajcie, że pozycja na pieska to doskonały punkt wyjścia do eksplorowania i modyfikowania – więc nie bójcie się eksperymentować.
Jak wygląda pozycja seksualna na pieska – zdjęcie

Jak się poruszać w pozycji na pieska, aby dojść?
Najważniejszą zasadą w pozycji na pieska jest to, że ruch nie musi (i nie powinien) pochodzić tylko od jednej osoby. Partner może kontrolować tempo i siłę, ale partnerka musi też mieć dużo do powiedzenia. Subtelne kołysanie biodrami czy modyfikacja kąta mogą zmienić doświadczenie dla obu stron.
Co więcej, kobieta może dodatkowo stymulować swoje ciało, na przykład dłonią lub zabawką seksualną, co zdecydowanie wpłynie na finalny efekt. Partner może robić to samo. Masaż piersi czy łechtaczki lub klapsy z pewnością bardziej podniecą kobietę (jeśli to lubi – komunikacja!)
Wypróbujcie różne tempo, kąty i ruchy, a może odkryjecie coś, co sprawi, że wasze doświadczenie z pozycją na pieska osiągnie zupełnie nowy poziom.
Jakie są zalety pozycji na pieska?
Pozycja na pieska, mimo swojej prostoty, oferuje cały wachlarz zalet, które sprawiają, że często jest wybierana w sypialni.
Głęboka penetracja
Pozycja na pieska umożliwia głęboką penetrację, co prowadzi do intensywnych doznań seksualnych dla obu partnerów. Pozwala to również na stymulację punktu G u wielu kobiet, co może zwiększyć szanse na osiągnięcie orgazmu.
Zobacz też:
Kontrola
Pozycja ta daje partnerowi kontrolę nad seksem – tempo, głębokość i kąt penetracji. Jednak “partnerka również ma dużo do powiedzenia w tym temacie – może regulować kąt, odpoczywać i kontrolować ruchy biodrami.
Zróżnicowanie
Pozycja na pieska jest także doskonałą platformą do eksperymentów. Dzięki jej uniwersalności, daje możliwość przejścia do innych pozycji, na przykład do pozycji leżącego pieska czy stojącego pieska.
Wizualna stymulacja
Pozycja ta oferuje również dużo wizualnej stymulacji, szczególnie dla faceta, który ma pełny widok na ciało kobiety. Większość ludzi uważa to za bardzo podniecające. Jeśli chodzi o partnerkę, to może być trochę krucho, co? Nic bardziej mylnego, uprawiajcie seks w pozycji na pieska przed lustrem, a kobieta będzie miała na co patrzeć.
Jakie są wady pozycji na pieska?
Pomimo swojej popularności, pozycja na pieska może mieć również pewne wady, które należy wziąć pod uwagę.
- Brak kontaktu twarzą w twarz. Ta pozycja seksualna nie umożliwia bezpośredniego kontaktu wzrokowego, co niektórzy partnerzy mogą uważać za mniej intymne.
- Możliwość bólu. Ze względu na możliwość głębokiej penetracji, niektóre kobiety mogą odczuwać ból. W razie bólu zawsze należy zwolnić lub przerwać.
- Potrzeba siły i wytrzymałości. Pozycja na pieska może wymagać pewnej siły w rękach i nogach od facet, co może przysporzyć dyskomfortu po pewnym czasie.
Pamiętajcie jednak, że każda pozycja ma swoje plusy i minusy – kluczem jest eksperymentowanie i odkrywanie, co sprawia największą przyjemność dla obu partnerów.
Czy pozycja na pieska boli?
Pozycja na pieska może czasem powodować dyskomfort lub ból, najczęściej z powodu głębokiej penetracji. Wszystko zależy jednak od indywidualnych odczuć i preferencji. Ważne jest, aby komunikować się ze sobą i szanować granice. W przypadku bólu, zawsze powinniście zwolnić tempo lub zmienić pozycję.
Jak urozmaicić idealną pozycję na pieska?
Pozycja na pieska, mimo swojej podstawowej formy, daje ogromne możliwości modyfikacji i urozmaicenia. Zobaczmy, co możemy zrobić, aby nadać jej nieco więcej pikanterii.
Pozycja leżącego pieska
Rozpoczynajcie od klasycznej pozycji na pieska, a potem kobieta, niech położy się płasko na brzuchu. Ta modyfikacja umożliwia głęboką, lecz mniej intensywną penetrację, co może być bardziej komfortowe dla wielu osób.
Stymulacja dodatkowa
Kobiet może samodzielnie stymulować swoją łechtaczkę, albo używać zabawek seksualnych dla dodatkowego pobudzenia. Partner równie dobrze może się zająć tą stymulacją, podnosząc tym samym intensywność doznań.
Pozycja stojącego pieska
Jeżeli jesteście gotowi na coś bardziej wysiłkowego, ale ekscytującego, spróbujcie pozycji na stojąco. To świetna modyfikacja dla osób ceniących sobie spontaniczność i dynamizm w seksie.
Przejście do innych pozycji
Pozycja na pieska będzie doskonałym punktem wyjścia do innych pozycji, jak na przykład przejście do pozycji łyżeczki czy jeźdźca. Pamiętajcie, że kluczem do dobrego seksu jest różnorodność i otwartość na eksperymenty.
Jak przejść do pozycji na pieska z innych pozycji seksualnych?
Przejście do pozycji na pieska z innych pozycji może być łatwe i płynne, jeśli obydwoje partnerzy są na to otwarci. Poniżej znajdują się sposoby na płynne przejście do pozycji na pieska z kilku popularnych pozycji:
- Z pozycji na misjonarza. Kobieta może delikatnie obrócić się na brzuch, podnosząc biodra do góry, podczas gdy partner podąży za nią, klękając.
- Z pozycji na jeźdźca. Kobieta zsiada, obraca się na czworaka, podczas gdy partner przesuwa się do tyłu, pozostając w pozycji na kolanach lub stojąc.
- Z pozycji na łyżeczkę. Osoba, która leży z tyłu, może stopniowo podnieść się na kolana, podnosząc jednocześnie partnera do pozycji klęczącej.
- Z pozycji 69. Po zakończeniu oralnych rozkoszy, ten, kto jest na górze, może łatwo przejść do pozycji klęczącej, podczas gdy partnerka na dole obraca się na brzuch.
Jakie akcesoria seksualne sprawdzą się przy pozycji na pieska?
Akcesoria seksualne mogą być wspaniałym dodatkiem do pozycji na pieska, zwiększając przyjemność i intensywność doznań. Oto kilka godnych uwagi:
Wibratory i dilda
Wibratory i dilda mogą być używane przez kobietę dla dodatkowej stymulacji. Wybór tych zabawek jest praktycznie nieograniczony, a ich użycie może przynieść bardzo korzystne rezultaty – np. wielokrotne orgazmy.
Korki analne
Korki analne mogą dodać ekstra stymulacji podczas seksu waginalnego w tej pozycji. Dla osób, które już mają doświadczenie z zabawkami analnymi, mogą one dodać dodatkowego wymiaru do opisywanej pozycji. Uwaga, pamiętajcie o lubrykancie!
Pierścienie erekcyjne
Pierścienie erekcyjne, zwane też cock rings, mogą być pomocne dla mężczyzn w celu zwiększenia erekcji i wydłużenia doświadczenia (kontroli wytrysku). Niektóre z nich są nawet wyposażone w wibracje dla dodatkowej stymulacji obu partnerów.
Czy można zastosować pozycję na pieska w kontekście BDSM?
Tak, prawidłowa pozycja na pieska jest często wykorzystywana w BDSM i scenariuszach intymnych dla par typu role-play. Może być ona modyfikowana na wiele różnych sposobów, aby dostosować się do konkretnej sceny lub preferencji.
- Dominacja i uległość. Pozycja ta może podkreślić dynamikę dominacji i uległości, gdzie aktywny partner ma większą kontrolę.
- Wiązanie i ograniczanie ruchów. Możliwe jest użycie kajdanek, lin lub innych rekwizytów do wiązania rąk kobiety, lub jej ciała, aby zwiększyć poczucie podporządkowania.
- Stymulacja bólowa. W zgodzie z zasadami bezpiecznego, zdrowego i zgodnego BDSM (bondage), elementy bólowe jak np. dawanie klapsów czy ciągnięcie za włosy sprawdzi się w pozycji na pieska.
- Degradacja i upokorzenie. Dla niektórych, ta pozycja może mieć aspekt degradacji lub upokorzenia, co może być elementem niektórych scenariuszy BDSM.
Czy pozycja na pieska jest dobra do seksu analnego?
Tak, pozycja na pieska jest często wykorzystywaną i rekomendowaną pozycją do seksu analnego. Dzięki niej osoba facet ma dobry dostęp i kontrolę nad głębokością oraz tempem penetracji. Dodatkowo umożliwia ona kobiecie stosunkowo wygodne ułożenie i skupienie się na przyjemności z seksu.
Zobacz też:
Pozycja na pieska – opinie
„Muszę przyznać, że początkowo nie byłam wielką fanką pozycji na pieska. Wydawała mi się nieco… impersonalna? Ale po eksperymentach i modyfikacjach z moim partnerem, staliśmy się jej wielkimi fanami. To wspaniały sposób na zmianę perspektywy!”.
Anna, 48 lat
„Ja i moja partnerka uwielbiamy tę pozycję! Daje mi to możliwość obserwowania jej ciała z innej perspektywy, co jest dla mnie bardzo podniecające. Plus, dostaje kontrolę, którą tak bardzo lubię”.
Michał, 21 lat
„Pozycja na pieska to dla mnie numer jeden! Uwielbiam, jak mogę samodzielnie sterować ruchami bioder i mieć jednocześnie ręce wolne do innych czynności. To naprawdę daje mi wiele możliwości!”.
Karolina, 29 lat
„Często korzystamy z tej pozycji podczas gry wstępnej. Umożliwia ona łatwe przejście do innych pozycji, a stymulacja prostaty podczas tej pozycji jest naprawdę intensywna”.
Paweł, 30 lat
„Nie wyobrażamy sobie seksu bez pozycji na pieska. Zawsze pamiętamy jednak, by ją modyfikować i wykorzystywać różne zabawki, co dodaje pikanterii. To takie prostote, a daje nam wiele różnorodnych doznań”.
Natalia, 24 lata
Zobacz też:
- 6 pozycji seksualnych dla początkujących
- Najlepsze pozycje seksualne do BDSM
- Pozycja seksualna śruby
- Pozycja seksualna na motyla
- Pozycja seksualna Lady Makbet
- Pozycja seksualna tylna z oparciem
- Pozycja seksualna kwiat lotosu
- Pozycja seksualna na taczkę
- Pozycja seksualna na krześle
- Pozycja seksualna na mnicha
- Pozycja seksualna bogini
- Pozycja seksualna na mesjasza
- Pozycja seksualna kurtyzany
- Pozycja seksualna huzarska
- Pozycja seksualna na raka
- Pozycja seksualna na słonia
- Pozycja seksualna zjeżdżalnia
Podsumowanie
- Pozycja na pieska polega na seksie z kobietą na czworakach i mężczyźnie, który wprowadza penisa od tyłu na kolanach.
- Największe zalety pozycji seksualnej na pieska to głęboka penetracja, kontrola faceta i zróżnicowanie wrażeń.
- Do pozycji na pieska można przeskoczyć z jeźdźca, misjonarza czy 69.
- Akcesoria seksualne, takie jak wibratory, dilda czy korki analne, mogą zwiększyć przyjemność z tej pozycji.
- Pozycja ta sprawdza się również w kontekście BDSM, podkreślając dynamikę dominacji i uległości.
FAQ
Czy pozycja na pieska jest dobrym wyborem dla początkujących?
Zdecydowanie tak, pozycja na pieska jest prosta do zrozumienia i wykonania, co czyni ją dobrym wyborem dla par, które dopiero zamierzają uprawiać seks pierwszy raz.
Czy pozycja na pieska może pomóc kobiecie osiągnąć orgazm?
Tak, pozycja na pieska pozwala na głęboką penetrację i stymulację punktu G, co może pomóc niektórym kobietom osiągnąć orgazm. Dodatkowa stymulacja łechtaczki czy piersi, manualnie lub przez użycie zabawek, może zwiększyć szanse na osiągnięcie orgazmu.
Czy można używać pozycji na pieska podczas ciąży?
Tak, wiele kobiet uważa, że pozycja na pieska jest wygodna podczas ciąży, szczególnie w późniejszych miesiącach, kiedy brzuch staje się większy. Ważne jest, aby zawsze słuchać swojego ciała i dostosowywać pozycje do swojego komfortu i bezpieczeństwa.
Jak dodatkowo podkreślić dominację w pozycji na pieska?
Możesz wprowadzić elementy BDSM, takie jak wiązanie, fisting czy spanking. Zawsze jednak najważniejsze jest uzgodnienie granic i zasady bezpiecznego słowa przed rozpoczęciem sesji.
Czy pozycja na pieska jest dobra do seksu analnego?
Tak, pozycja na pieska jest często polecaną pozycją dla par praktykujących seks analny, ponieważ ułatwia penetrację i kontrolę tempa.
Czy pozycja na pieska jest tylko dla młodych ludzi?
Absolutnie nie. Pozycja na pieska jest odpowiednia dla osób w każdym wieku, pod warunkiem że są komfortowe z kątem i głębokością penetracji.
Czy pozycja na pieska jest dobra na seks spontaniczny?
Tak, pozycja na pieska jest świetna na szybki numerek, ponieważ nie wymaga znacznej przygotowywania lub ustawiania. Dodatkowo sprawdza się niemal w każdym miejscu, od sypialni począwszy, na prysznicu kończąc. Co więcej, może być także idealna na seks w miejscu publicznym.
Bibliografia
Johnson, J. L., Greaves, L., & Repta, R. (2009). Better science with sex and gender: Facilitating the use of a sex and gender-based analysis in health research. International Journal for Equity in Health, 8(1), 14. https://doi.org/10.1186/1475-9276-8-14
Ryu, W.-S., Chung, J., Schellingerhout, D., Jeong, S.-W., Kim, H.-R., Park, J. E., Kim, B. J., Kim, J.-T., Hong, K.-S., Lee, K., Park, T. H., Park, S.-S., Park, J.-M., Kang, K., Cho, Y.-J., Park, H.-K., Lee, B.-C., Yu, K.-H., Oh, M. S., … Kim, D.-E. (2023). Biological Mechanism of Sex Difference in Stroke Manifestation and Outcomes. Neurology, 100(24), e2490–e2503. https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000207346
Stranges, T. N., Namchuk, A. B., Splinter, T. F. L., Moore, K. N., & Galea, L. A. M. (2023). Are we moving the dial? Canadian Health Research Funding Trends for Women’s Health, 2S/LGBTQ+ Health, Sex, or Gender Considerations (s. 2022.11.30.518613). bioRxiv. https://doi.org/10.1101/2022.11.30.518613
Wu, Y., Peng, X., Li, X., Li, D., Tan, Z., & Yu, R. (2022). Sex hormones influence the intestinal microbiota composition in mice. Frontiers in Microbiology, 13. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2022.964847
Folayan, M. O., Odetoyinbo, M., Brown, B., & Harrison, A. (2014). Differences in sexual behaviour and sexual practices of adolescents in Nigeria based on sex and self-reported HIV status. Reproductive Health, 11(1), 83. https://doi.org/10.1186/1742-4755-11-83
Lim, M. S. C., Agius, P. A., Carrotte, E. R., Vella, A. M., & Hellard, M. E. (2017). Young Australians’ use of pornography and associations with sexual risk behaviours. Australian and New Zealand Journal of Public Health, 41(4), 438–443. https://doi.org/10.1111/1753-6405.12678
Mansergh, G., Shouse, R. L., Marks, G., Guzman, R., Rader, M., Buchbinder, S., & Colfax, G. N. (2006). Methamphetamine and sildenafil (Viagra) use are linked to unprotected receptive and insertive anal sex, respectively, in a sample of men who have sex with men. Sexually Transmitted Infections, 82(2), 131–134. https://doi.org/10.1136/sti.2005.017129
Palefsky, J. M., Giuliano, A. R., Goldstone, S., Moreira, E. D., Aranda, C., Jessen, H., Hillman, R., Ferris, D., Coutlee, F., Stoler, M. H., Marshall, J. B., Radley, D., Vuocolo, S., Haupt, R. M., Guris, D., & Garner, E. I. O. (2011). HPV Vaccine against Anal HPV Infection and Anal Intraepithelial Neoplasia. New England Journal of Medicine, 365(17), 1576–1585. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1010971