Gładka i delikatna skóra – wszyscy to lubimy. No dobra, nie wszyscy. Ale o tym, kiedy indziej. Dzisiaj skupimy się na tych, którzy chcą, aby tam nie było nawet malutkiego włosa. Jak golić miejsca intymne, żeby były gładkie?
Z tego artykułu dowiesz się:
- Jak golić miejsca intymne, żeby były gładkie.
- Jak uniknąć podrażnień w czasie golenia.
- Czego nie robić podczas golenia bikini.
Zobacz też:
- Jak złagodzić podrażnienia po goleniu miejsc intymnych
- Jak się przygotować na pierwszy raz
- Najlepsze pozycje seksualne na pierwszy raz
- Higiena intymna na luzie
- Jak się przygotować na pierwszy seks analny
- Jakie zmiany zachodzą po pierwszym stosunku seksualnym
Jak golić miejsca intymne, żeby były gładkie?
Golenie miejsc intymnych to temat, który może wydawać się krępujący. Ale to błąd. Depilacja bikini to normalna i ważna część higieny intymnej.
Bez względu na to, czy jest to Twoja pierwsza próba, czy szukasz sposobów na udoskonalenie techniki, ważne jest, aby prawidłowo golić miejsca intymne. Dzięki temu zminimalizujesz ryzyko podrażnień i wrastających włosków.
Jak golić miejsca intymne, żeby były gładkie?
- Przygotuj skórę ciepłą wodą.
- Nałóż żel lub piankę do golenia.
- Użyj nowego i ostrego wkładu jednorazowego do maszynki.
- Gól z kierunkiem włosów.
- Staraj się nie odrywać często maszynki od skóry.
- Po goleniu nałóż balsam łagodzący.
- Unikaj olejków i perfum.
- Regularnie wykonuj peeling.
Przygotuj skórę ciepłą wodą.
Przygotowanie skóry ciepłą wodą pomaga otworzyć pory i zmiękczyć włoski, co sprawia, że są łatwiejsze do usunięcia. Dodatkowo ten pierwszy etap ogranicza ryzyko podrażnień i zacięć, które nierzadko występują w czasie golenia.
Dlatego rozpoczynanie golenia od kąpieli lub prysznica jest zawsze dobrym pomysłem. To prosty, ale bardzo skuteczny sposób na zapewnienie własnej skórze gładkiego wyglądu po goleniu.
Nałóż żel lub piankę do golenia
Nałożenie żelu lub pianki do golenia w miejscach intymnych przed goleniem jest ważne z kilku powodów. Po pierwsze, ułatwia to ślizganie brzytwy po skórze, co zmniejsza ryzyko zacięć i podrażnień.
Po drugie, produkt do golenia dodatkowo nawilża i zmiękcza włoski, co sprawia, że są łatwiejsze do usunięcia.
Dodatkowo, żele i pianki do golenia często zawierają składniki łagodzące i nawilżające, które pomagają chronić delikatną skórę w miejscach intymnych.
Użyj nowego i ostrego wkładu jednorazowego do maszynki.
Stare, tępe ostrze będzie ciągnąć i szarpać włoski, zamiast je precyzyjnie przycinać. Zwiększa to ryzyko podrażnień skóry, a także wrastających włosków.
Co więcej, używanie starej, zużytej maszynki może prowadzić do zakażeń z racji gromadzących się bakterii na starych ostrzach.
Gól z kierunkiem włosów
Golenie „pod włos” może prowadzić do gładszego efektu – ale to tylko złudzenie. W rzeczywistości zwiększa to ryzyko wrastających włosków oraz podrażnień.
Golenie „pod włos” inwazyjnie ingeruje w naturalną strukturę włosa. Z kolei golenie „z włosem” minimalizuje to ryzyka, pozwalając na zdrowszą i bardziej komfortową pielęgnację miejsc intymnych.
Staraj się nie odrywać często maszynki od skóry
Rzadkie odrywanie maszynki od skóry pozwala na wykonywanie równych, ciągłych ruchów, co minimalizuje ryzyko zacięć i podrażnień skóry.
Unikanie nadmiernego golenia tego samego obszaru, zapobiega też podrażnieniom skóry. Dlatego wykorzystuj jak najdłuższe, ciągłe ruchy podczas golenia, aby zwiększyć komfort i efektywność samego procesu.
Po goleniu nałóż balsam łagodzący
Aplikacja balsamu łagodzącego po goleniu miejsc intymnych jest niezbędną czynnością dla utrzymania komfortu i zdrowia skóry. Golenie, nawet najbardziej delikatne, stanowi dla skóry pewien rodzaj agresji, co może prowadzić do podrażnień.
Balsam łagodzący ma na celu uspokojenie skóry po tym procesie, nawilżenie jej i przyspieszenie regeneracji.
Wybieraj balsamy, które nie zawierają alkoholu i mają w składzie składniki kojące, takie jak aloes czy kwas hialuronowy. Regularne stosowanie tych preparatów po goleniu pomoże utrzymać skórę gładką i zdrową.
Unikaj olejków i perfum
Unikanie olejków i perfum w miejscach intymnych, zwłaszcza bezpośrednio po goleniu, pozwala utrzymać skórę w zdrowiu. Produkty te nierzadko zawierają składniki, które są zbyt silne dla delikatnej skóry w tych obszarach, dlatego ich stosowanie może prowadzić do podrażnień, wysuszenia i dyskomfortu.
W szczególności stosowanie pachnących produktów – na świeżo ogoloną skórę – może powodować pieczenie i zaczerwienienie.
Dlatego, po goleniu, warto zastosować bezwonny produkt łagodzący, a olejki i perfumy pozostawić do użytku na mniej wrażliwe obszary skóry.
Regularnie wykonuj peeling
Regularne wykonywanie peelingu pomaga usunąć martwe komórki skóry, które mogą zatykać pory i sprzyjać wrastaniu włosków, zwłaszcza po goleniu.
Peeling stymuluje również też krążenie krwi w skórze, co przyczynia się do jej zdrowego wyglądu.
Pamiętaj jednak, aby wybierać delikatne produkty do peelingu, które nie podrażnią wrażliwej okolicy. Regularne, ale umiarkowane stosowanie peelingu to klucz do gładkiej skóry po goleniu.
Kiedy najlepiej golić miejsca intymne – rano czy wieczorem?
Optymalny czas na golenie miejsc intymnych zależy od indywidualnego stylu życia i preferencji. Golenie rano może być korzystne, jeżeli planujesz nosić obcisłą odzież lub bieliznę, ponieważ daje poczucie świeżości i komfortu na cały dzień.
Natomiast golenie wieczorem zapewnia skórze więcej czasu na regenerację i gojenie ewentualnych drobnych zacięć czy podrażnień podczas snu. Może się to okazać szczególnie korzystne dla osób ze skórą wrażliwą – nocą, kiedy nie nosisz ciasnej odzieży, skóra „oddycha”, co sprzyja jej szybkiemu zdrowieniu.
Jak często golić miejsca intymne?
Częstotliwość golenia miejsc intymnych jest bardzo indywidualną kwestią i zależy od wielu czynników, w tym szybkości wzrostu włosów, Twojego komfortu i osobistych preferencji.
Niektóre osoby mogą odczuwać potrzebę golenia bikini codziennie, aby utrzymać pełne uczucie gładkości, podczas gdy innym wystarczy raz w tygodniu. Tu nie ma jednego „poprawnego” odstępu czasu.
Pamiętaj jednak, że częste golenie może prowadzić do podrażnień skóry. Dlatego jeżeli masz wrażliwą skórę, daj jej czas na odpoczynek i regenerację między kolejnymi sesjami golenia.
Jak poradzić sobie z podrażnieniami skóry w miejscach intymnych?
Golenie miejsc intymnych niestety nie zawsze przebiega gładko. Czasem mogą się pojawiać podrażnienia, które przysparzają dyskomfortu i wymagają szczególnej troski.
Większości tych problemów możesz zapobiegać odpowiednią techniką i pielęgnacją (stosując powyższe wskazówki), ale kiedy już do nich dojdzie, istnieje kilka sprawdzonych strategii, które pomogą zwalczyć te nieprzyjemności.
Jak złagodzić podrażnienia po goleniu miejsc intymnych?
- Aplikuj balsamy łagodzące. Pomagają uspokoić skórę oraz redukują zaczerwienienie i podrażnienia. Wybieraj takie, które nie zawierają alkoholu i mają w składzie składniki kojące.
- Stosuj zimne okłady. Wspierają zmniejszanie obrzęku i zaczerwienień. Aby wykorzystać ich moc, przyłóż na kilka minut chłodny kompres do podrażnionego obszaru i się zrelaksuj.
- Unikaj ciasnej odzieży. Pozwala to skórze na „oddychanie”, co przyspiesza proces gojenia. Zadbaj o luźne cichy zwłaszcza podczas snu.
- Przerwij golenie. Do czasu całkowitego wygojenia podrażnień, powstrzymaj się od dalszego golenia miejsc intymnych, aby uniknąć pogłębiania problemu.
- Stosuj antyseptyki. Środki, takie jak maść cynkowa czy preparaty oparte na aloesie, mogą pomóc zdezynfekować i przyspieszyć gojenie podrażnionej skóry.
W razie poważniejszych podrażnień skonsultuj się z dermatologiem. Jeśli podrażnienia nie ustępują lub są szczególnie bolesne, zawsze należy skonsultować się ze specjalistą.
Jak wybrać odpowiednie narzędzia do golenia miejsc intymnych?
Wybór odpowiednich narzędzi do golenia jest kluczowy, aby było ono jak najbardziej skuteczne i bezbolesne. Niekiedy to już w sklepie podejmujesz decyzję, która przybliża Cię do gładkiej skóry w miejscu intymnym. Na co zwrócić uwagę?
Rodzaj narzędzia | Zalety | Wady |
Maszynki jednorazowe | Są tanie i łatwo dostępne, dlatego idealnie sprawdzą się na wyjazdy lub podróże. | Mają krótką żywotność, co sprawia, że są mniej ekologiczne i nieekonomiczne. Mogą być też mniej ostre niż inne rozwiązania, co zwiększa ryzyko podrażnień. |
Maszynki z wymiennymi ostrzami | Mają dłuższą żywotność niż jednorazówki. Ostrza pozostają w dobrej przez parę tygodni, bądź miesięcy (w zależności od częstotliwości golenia). Maszynki z wymiennymi ostrzami są też zazwyczaj ostrzejsze w porównaniu do jednorazówek, co zmniejsza ryzyko podrażnień. | Początkowy wydatek jest większy, jednak z czasem koszt się zwraca przez wymienne ostrza. |
Elektryczne maszynki do golenia | Szybkie, wygodne w użyciu i skuteczne. Można je stosować na sucho i na mokro. | Są stosunkowo drogie i mogą być mniej precyzyjne w porównaniu do tradycyjnej brzytwy. |
Elektryczne trymery do ciała | Świetnie sprawdzają się do przycinania długich włosków zanim zastosujesz brzytwę lub depilator. Są szczególnie pomocne przy modelowaniu. | Nie zapewniają tak gładkiego efektu jak brzytwa. |
Depilatory | Pozwalają na całkowite usunięcie włosów wraz z cebulkami, co daje długo efekt gładkości. | Ich stosowanie może być bolesne, a samo golenie wymaga dużej precyzji. |
Jakie są przeciwwskazania do golenia miejsc intymnych?
Golenie miejsc intymnych jest generalnie bezpieczne. Niestety, w niektórych sytuacjach warto być szczególnie ostrożną lub nawet z niego zrezygnować.
Przeciwwskazania do golenia miejsc intymnych to:
- Podrażniona lub uszkodzona skóra. Jeśli w ostatnim czasie borykasz się z krostami, trądzikiem, wrzodami, otarciami lub innymi, podobnymi problemami, golenie może je tylko bardziej podrażnić. W takim wypadku poczekaj, aż skóra się zagoi, zanim zaczniesz się golić.
- Skóra po oparzeniu słonecznym. Golenie może dodatkowo podrażnić skórę po oparzeniu słonecznym, prowadząc do silnego dyskomfortu.
- Choroby skóry. Jeśli cierpisz na schorzenia skóry takie jak egzema, łuszczyca lub opryszczka, golenie może bardziej „podniszczyć” skórę i spowodować nasilenie objawów.
- Alergia na produkty do golenia. Jeśli jesteś alergikiem i zauważyłaś reakcje na żele do golenia lub pianki, unikaj golenia, dopóki nie znajdziesz produktu, który nie będzie Ci szkodził.
Jakie są alternatywy dla golenia miejsc intymnych maszynką?
Golenie miejsc intymnych maszynką to najpopularniejsze, ale nie jedyne rozwiązanie, które pozwoli Ci cieszyć się gładkością bikini. Do wyboru masz jeszcze depilację woskiem, kremem, laserem, a także elektrolizę. Czym wyróżniają się te rozwiązania?
- Depilacja woskiem. Metoda pozwalająca na długotrwałe efekty, gdyż usuwa włosy wraz z korzeniem. Efekt gładkości utrzymuje się średnio 3-4 tygodnie, ale proces może być bolesny, zwłaszcza dla osób z wrażliwą skórą.
- Depilacja kremem. Kremy depilacyjne rozpuszczają strukturę włosa, co pozwala na jego łatwe usunięcie. Proces jest bezbolesny, ale efekty krótkotrwałe (zazwyczaj do tygodnia). Uwaga, bądź ostrożna na reakcje alergiczne i podrażnienia.
- Depilacja laserowa. To sposób na długotrwałe usunięcia włosów, który niszczy cebulkę za pomocą wiązki światła. Zabiegi są dość drogie i wymagają kilku sesji, ale dają trwałe i dobre efekty.
- Elektroliza. Technika polegająca na niszczeniu cebulek włosowych za pomocą prądu elektrycznego. Elektroliza wymaga serii zabiegów, ale – podobnie jak depilacja laserowa – zapewnia trwałe efekty.
Podsumowanie
- Przygotowanie skóry ciepłą wodą pozwala na łatwiejsze i bezpieczniejsze golenie miejsc intymnych.
- Nałożenie żelu lub pianki zwiększa komfort i efektywność golenia, zmniejszając ryzyko zacięć i podrażnień.
- Nowy, ostry wkład jednorazowy zapewnia precyzyjne i łagodne golenie, minimalizując ryzyko wrastających włosków.
- Należy się golić z kierunkiem włosów, aby zmniejszyć ryzyko podrażnień.
- Po goleniu należy nałożyć balsam łagodzący w celu uspokojenia skóry i przyspieszenia regeneracji.
- Regularne wykonywanie peelingu to klucz do gładkiej skóry po goleniu.
- Optymalny czas na golenie miejsc intymnych zależy od indywidualnych preferencji, podobnie jak jego częstotliwość.
- Istnieją różne strategie złagodzenia podrażnień po goleniu miejsc intymnych, takie jak stosowanie balsamów łagodzących, zimnych okładów i unikanie ciasnej odzieży.
- Pamiętaj o przeciwwskazaniach do golenia miejsc intymnych, jak podrażniona lub uszkodzona skóra oraz o potencjalnych alternatywach dla golenia maszynką, takich jak depilacja woskiem, kremem, laserem, czy elektrolizą.
FAQ
Jakie mogą być skutki podrażnienia skóry po goleniu?
Podrażnienie skóry po goleniu może prowadzić do szeregu niepożądanych skutków, takich jak zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie i niewielkie bolące zacięcia. W ekstremalnych przypadkach może dojść do poważniejszych infekcji skóry, które wymagają interwencji medycznej.
Pamiętaj, że zaraz po goleniu skóra jest bardziej narażona na wszelkiego rodzaju podrażnienia, dlatego warto stosować specjalistyczne produkty łagodzące i nawilżające.
Czy golenie miejsc intymnych jest konieczne dla utrzymania higieny?
Nie, golenie miejsc intymnych nie jest konieczne dla utrzymania higieny. To przede wszystkim kwestia indywidualnych preferencji.
Włosy na tym obszarze pełnią naturalną funkcję ochronną, dlatego nie musisz ich usuwać. Ważne jest regularne mycie i dbanie o czystość.
Czy mogę golić się na sucho?
Golenie na sucho nie jest zalecane, zwłaszcza dla miejsc intymnych. Woda i żel do golenia pomagają nawilżyć skórę i włosy, co zapewnia proste i łagodne golenie.
Golenie na sucho zwiększa ryzyko zacięć, podrażnień i wrastających włosków, które mogą prowadzić do dyskomfortu i komplikacji.
Czy istnieją naturalne metody łagodzenia podrażnień po goleniu?
Tak, istnieją różne naturalne metody łagodzenia podrażnień po goleniu. Na przykład aloes jest znanym środkiem łagodzącym, który pomaga zrelaksować i nawilżyć skórę.
Przechowywanie żelu aloesowego w lodówce może zapewnić jego dodatkowe chłodzenie, które będzie bezcenne dla chorej skóry.
Innym popularnym domowym środkiem na podrażnienia jest olej kokosowy, który ma właściwości nawilżające i przeciwbakteryjne.
Czy po goleniu mogę użyć mydła antybakteryjnego?
Mimo tego, że mydła antybakteryjne mogą zapobiegać infekcjom, mogą też być zbyt agresywne dla delikatnej skóry miejsc intymnych, szczególnie po goleniu.
U niektórych będą wysuszać skórę, co z kolei prowadzi do dodatkowych podrażnień. Zamiast tego, lepiej używać delikatnych, bezzapachowych mydeł lub żeli do mycia, które są przeznaczone do wrażliwych obszarów.
Jak długo powinnam odczekać z goleniem po depilacji woskiem?
Odpowiedni czas oczekiwania między goleniem a depilacją woskiem może się różnić w zależności od szybkości wzrostu włosów. Dla większości osób, optymalny czas wynosi około 3-4 tygodnie. W tym czasie włosy powinny być na tyle długie, aby można było je skutecznie usunąć.
Czy jest jakaś różnica między goleniem miejsc intymnych u mężczyzn i kobiet?
Generalnie technika golenia jest taka sama zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, ale istnieją pewne różnice, głównie ze względu na aspekty anatomiczne. Mężczyźni mogą zauważyć, że ich włosy są grubsze i szybciej rosną, co może wymagać częstszego golenia. Dla kobiet, ze względu na delikatność obszaru bikini, szczególnie ważna jest ostrożność i precyzja podczas golenia.
Oboje muszą pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry przed i po goleniu, aby zminimalizować ryzyko podrażnień i wrastających włosków.
Bibliografia
Lefkowitz, E. S., Vasilenko, S. A., & Leavitt, C. E. (2016). Oral vs. Vaginal Sex Experiences and Consequences Among First-Year College Students. Archives of Sexual Behavior, 45(2), 329–337. https://doi.org/10.1007/s10508-015-0654-6
Willis, M., Jozkowski, K. N., Bridges, A. J., Davis, R. E., & Veilleux, J. C. (2021). Developing Valid and Feasible Measures of Sexual Consent for Experience Sampling Methodology. The Journal of Sex Research, 58(8), 996–1007. https://doi.org/10.1080/00224499.2021.1907526
Brody, S. (2010). The Relative Health Benefits of Different Sexual Activities. The Journal of Sexual Medicine, 7(4_part_1), 1336–1361. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2009.01677.x
Indian Women, Trauma and Bisexual (FSF and FSM) Connections in Higher Risk for Heart Disease. (b.d.). Pobrano 23 lipiec 2023, z https://lupinepublishers.com/gynecology-women-health-journal/fulltext/indian-women-trauma-and-bisexual-fSF-and-fSM-connections-in-higher-risk-for-heart-disease.ID.000137.php
Mansergh, G., Shouse, R. L., Marks, G., Guzman, R., Rader, M., Buchbinder, S., & Colfax, G. N. (2006). Methamphetamine and sildenafil (Viagra) use are linked to unprotected receptive and insertive anal sex, respectively, in a sample of men who have sex with men. Sexually Transmitted Infections, 82(2), 131–134. https://doi.org/10.1136/sti.2005.017129